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早上體重:54.6kg

早餐:黑咖啡
低卡餅乾

午餐:沙拉
低卡吐司

晚餐: 蛋2顆
沙拉

今天無聊的時候
老想著下星期我出關以後要吃啥?
我想吃越南麵
想吃牛排
想吃bob evans的通心粉
想吃小雅屋的上海炒年糕
我還想一個人喀掉一個公雞牌提拉米蘇
我想吃好多東西ㄡ
我想都吃完一輪了以後
我應該又要準備再次減肥的事了吧~

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